Pengeluaran sebum berlebih dan menumpuk bisa menyebabkan keratin menebal dan tumbuh komedo atau jerawat. bila hanya mengandalkan produk kecantikan saja tapi mengabaikan cara hidup sehat rasanya akan sia-sia saja, agar lebih efektif sebaiknya diimbagi dengan cara hidup sehat juga dengan banyak mengkonsumsi Buah dan sayuran segar yang mengandung vitamin A-C-E sangat membantuk merawat dan memperbaiki kondisi kulit lebih baik, seperti jeruk, tomat, apel , mangga dan sayur mayur seperti brokoli, wortel , rumput laut, bunci, perbanyak juga minum air putih. berikut beberapa tips untuk menghilangkan jerawat pada wajah anda :
- Konsumsi air putih yang cukup, karena hal ini sangat baik untuk membantu ginjal sebagai organ pembuang racun
- Ambil daun pepaya tua 2-3 helai dan jemur. lalu blender untuk diambil airnya, oleskan sari daun pepaya pada jerawat
- Jeruk nipis, lemon dan buah-buahan yang mengandung citric acid tinggi, sangat baik untuk memindahkan sel-sel kulit yang mati yang bisa menyebabkan jerawat. dengan mencampurkan perasan lemon dengan air mawar dioleskan pada wajah dan biarkan selama 15 menit lalu bilas dengan air
- Putih telur, diamkan selama 15 menit, karena putih telur akan membantu mengurangi minyak di wajah yang seringkali menyebabkan timbulnya jerawat.
- Tomat, selain bagus untuk kesehatan mata juga dapat menghilangkan komedo hitam, iris tomat lalu oleskan ke seluruh wajah yang berjerawat dan biarkan selama 30 menit dan bilas
Tidak ada komentar:
Posting Komentar